Massages Prénatal et Postnatal

Le Massage Ayurvédique de relaxation

Rituel traditionnel indien à l’huile, les massages de relaxation Ayurvédique* offrent une enveloppe relaxante pour l’ensemble du corps et ont été développés pour soulager les futures ou jeunes mamans.

Les objectifs du massage Prénatal :

  • Apaiser l’esprit et le système nerveux, favorisant ainsi un sommeil réparateur et libérant les tensions musculaires.

  • Atténuer l’agitation mentale et l’angoisse souvent ressenties par les femmes enceintes.

  • Soulager les douleurs ligamentaires et musculaires, les troubles digestifs et la fatigue physique.

  • Stimuler la circulation sanguine et lymphatique, pour alléger les jambes et le corps dans son ensemble.

  • Favoriser une sensation d’ancrage, permettant à la future maman d’établir un contact précieux avec son bébé, elle arrive plus sereine et détendue à l’accouchement.

Les objectifs du massage Postnatal :

  • Aider la jeune maman à se ressourcer en libérant les tensions nerveuses liées à l’accouchement et l’arrivée de bébé.
  • Favoriser la sécrétion d’hormones du bien-être telles que l’endorphine, la mélatonine et l’ocytocine, contribuant ainsi à une récupération physique et mentale
    après l’accouchement.

1h30 – 85€

Ces massages débutent en position assise et se terminent sur le dos, en passant par la position couchée sur le côté. 

Le massage de la future maman se pratique à partir du 4ème mois jusqu’à la fin de grossesse.

 

* Les massages pré et postnatal, bien qu’ils soient bénéfiques pour de nombreuses femmes, présentent certaines contre-indications telles que :

– Grossesse à risque

– Complications post-partum

– Césarienne récente

– Hypertension gravidique ou prééclampsie (pré ou post-partum)

– Douleurs abdominales ou pelviennes inexpliquées

– Dépression post-partum sévère

– Phlébite ou thrombose veineuse profonde

– Diabète gestationnel non contrôlé

– Infection ou fièvre

En cas de doute, il est préférable de demander un avis médical.