Massages Prénatal et Postnatal
Le Massage Ayurvédique de relaxation
Rituel traditionnel indien à l’huile, les massages de relaxation Ayurvédique* offrent une enveloppe relaxante pour l’ensemble du corps et ont été développés pour soulager les futures ou jeunes mamans.
Les objectifs du massage Prénatal :
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Apaiser l’esprit et le système nerveux, favorisant ainsi un sommeil réparateur et libérant les tensions musculaires.
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Atténuer l’agitation mentale et l’angoisse souvent ressenties par les femmes enceintes.
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Soulager les douleurs ligamentaires et musculaires, les troubles digestifs et la fatigue physique.
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Stimuler la circulation sanguine et lymphatique, pour alléger les jambes et le corps dans son ensemble.
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Favoriser une sensation d’ancrage, permettant à la future maman d’établir un contact précieux avec son bébé, elle arrive plus sereine et détendue à l’accouchement.
Les objectifs du massage Postnatal :
- Aider la jeune maman à se ressourcer en libérant les tensions nerveuses liées à l’accouchement et l’arrivée de bébé.
- Favoriser la sécrétion d’hormones du bien-être telles que l’endorphine, la mélatonine et l’ocytocine, contribuant ainsi à une récupération physique et mentale
après l’accouchement.
1h30 – 85€
Ces massages débutent en position assise et se terminent sur le dos, en passant par la position couchée sur le côté.
Le massage de la future maman se pratique à partir du 4ème mois jusqu’à la fin de grossesse.